Tillsammans gör skillnaden

När samtalsterapi kombineras med breathwork får alla delar av dig vara med på resan

Kostnadsfritt stöd för dig som vill må bättre

För dig mellan 18-25 år som vill hitta lugn och riktning

A young person with light skin and blonde hair peacefully sleeping by a window, wearing a yellow sweater.

Lugna din stressrespons i nuet

Young man with curly hair and freckles sitting with his hand on his chin, looking out a window.

Förstå och acceptera dina känslor

Young man with short hair and earrings, lying on a yellow pillow, looking at his phone in a cozy room with sunlight streaming through a window.

Hitta verktyg som fungerar i vardagen

Så ansöker du
A young man with short dark hair and facial acne is lying on a bed with a beige plush blanket, wearing white headphones, with his eyes closed in a relaxed state.

Verktyg för livet

Detta program kombinerar samtalsterapi och välbeprövade andningstekniker för ökat välmående, minskad oro och större lugn

Läs om vår metodik

Vad säger tidigare deltagare

  • Det har känts så bra. Glad att jag tog den här möjligheten - en present till mig själv.

    — Tidigare deltagare

  • Bra och omvälvande!

    — Tidigare deltagare

  • Jag gillar andningsövningarna. Jag sätter mig ner minst två gånger om dagen.

    — Tidigare deltagare

  • En övning gör jag alltid när jag är ute och går.

    — Tidigare deltagare

Håll kontakten

Delar du vår vision och vill följa vår resa? Låt oss hålla kontakten. Klicka på länken för att ta del av vårt nyhetsbrev. Här delar vi vad som händer på Village och bjuder in till events, seminarier och workshops.

Följ vår resa